Meditatie

Meditatie in 4 lessen op IJburg 

Wil je graag mediteren maar je weet niet hoe of waar te beginnen?

In 4 lessen maak je kennis met verschillende methodes om te mediteren en je leert je eigen meditatie routine op te bouwen.

Al een paar minuten mediteren per dag geeft positieve gevolgen zoals minder stress, meer focus en overzicht.

En zelfs gelukkiger; meditatie leert je dat het geluk in jezelf zit.

Wanneer:
Zondagochtend 11.00 – 12.15
Nieuwe data volgen zo snel mogelijk. Graag een mailtje bij interesse.

Waar:
Maria Austriastraat 827 Amsterdam
(hoek Diemerparklaan) in praktijkruimte Osteoclinic).

Prijs: 
4 lessen voor 60 euro

INFNTI betekent geen begin en geen eind, het tijdloze karakter van onze geest.